Limfa drenaj

Limfa Drenaj Nədir?

Limfa drenaj masajı, bədəndəki artıq maye və toksinlərin limfa sistemi vasitəsilə xaric olunmasını sürətləndirən xüsusi bir prosedurdur. Bu terapiya şişkinlik, selülit, yorğunluq və toxumalarda su yığılması kimi problemlərin həllinə kömək edir. Limfa sistemi immuniteti gücləndirən və orqanizmdən tullantıları çıxaran vacib bir mexanizmdir.

Limfa Drenajın Faydaları

➤ Bədəndə yığılan toksinləri xaric edir – Orqanizmi təmizləyir və detoksifikasiya prosesini sürətləndirir.
➤ Şişkinliyi və su yığılmasını azaldır – Xüsusilə ayaq və qarın nahiyəsində maye tutulmasını azaldır.
➤ Selülitin görünüşünü azaldır – Dərinin daha hamar və möhkəm görünməsinə kömək edir.
➤ Metabolizmanı sürətləndirir – Arıqlama prosesini dəstəkləyir.
➤ İmmunitet sistemini gücləndirir – Bədəni infeksiyalara və xəstəliklərə qarşı daha dayanıqlı edir.
➤ Damar və qan dövranını yaxşılaşdırır – Oksigenin toxumalara çatdırılmasını artırır.

Necə Tətbiq Olunur?

🔹 Xüsusi masaj texnikaları ilə – Limfa axınını stimullaşdırmaq üçün yüngül və ritmik hərəkətlərlə edilir.
🔹 Aparatlı limfa drenaj – Pressoterapiya cihazı vasitəsilə bədənə təzyiq tətbiq olunur və limfa axını sürətləndirilir.
🔹 Orta hesabla 30-60 dəqiqə davam edir və 5-10 seans tövsiyə olunur.
🔹 Təbii üsullarla dəstəklənə bilər – Bol su içmək, düzgün qidalanma və hərəkətlilik limfa sistemini aktiv saxlayır.

Yan Təsirləri Varmı?

Limfa drenaj ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin bəzi hallarda baş gicəllənməsi, yorğunluq və müvəqqəti təzyiq düşməsi baş verə bilər. Böyrək və ya ürək problemləri olan şəxslərin prosedurdan əvvəl həkimlə məsləhətləşməsi vacibdir.